동키호테의 영성일지

하나님, 내가 무얼 원하는지 다 아시는데 왜 기도를 해야 하나요? 그래도 하나님이 좋아하신다면 기도할게요. - 수 - 만일 알라딘처럼 마술램프를 주시면, 하나님이 갖고 싶어하시는 건 다 드릴게요. 돈이랑 체스 세트만 빼구요. - 라파엘 ㅡ 사랑하는 하나님, 오른쪽 뺨을 맞으면 왼쪽 뺨을 대라는 건 알..

내가 너무나 정말 정말 좋아하는 詩 ********************************** <사랑을 지켜가는 아름다운 간격> ** 칼릴 지브란 作 함께 있되 거리를 두라. 그래서 하늘 바람이 너희 사이에서 춤추게 하라. 서로 사랑하라. 그러나 사랑으로 구속하지는 말라. 그보다 너희 혼과 혼의 두 언덕 사이에 출렁이는 바다를..

그대가 곁에 있어도 나는그대가 그립다 / 류 시 화 물속에는 물만있는것이아니다 하늘에는 그하늘만있는것이아니다 그리고내안에는 나만있는것이아니다 나는 그대가그립다 내안에있는이여 내안에서나를흔드는이여 물처럼하늘처럼 내깊은곳을흘러서 은밀한내꿈과 만나는이여 그대가곁에있어도 나..

영성 수련회를 마치고.. 2005년 8월 14-15일 대부도에 보람 민박집에서 2남선교회 영성수련회를 가졌다. 수고하신 교역자분들과 도우미들 정말 감사합니다. 순서별로 제가 받은 은혜를 간략하게 적어볼까 합니다. 1. 기도회(박정환 목사님) 참으로 좋은 말씀..기억하기는 어떤 모임이든지.. 작은 모난 모양..

사상체질별 목욕법 가) 체질별 목욕법 (1) 우리가 흔히 알고 있는 '태양인' '태음인' '소양인' '소음인'으로 나누어지는 체질, 즉 사상의학(四象醫學)이란 동무(東武) 이제마(李濟馬) 선생이 19세기 말경『동의수세보원(東醫壽世保元)』과『격치고(格致藁)』를 저술하면서 제창한 이론을 말합니다. (2) 체..

나는 어떤 체질일까? 양체질의 체형적 특징 1. 머리가 크다. 2. 어깨가 넓고 직선이다. 3. 가슴의 두께가 얇다. 4. 목이 굵고 짧다. 5. 허리가 가늘고 엉덩이가 빈약하다. 6. 다리가 가늘고 길고 허약하다. 7. 발목이 가늘다. 8. 피부색이 희다. 양체질의 생활 특징 1. 몸이 따뜻하다. 2. 서늘한 곳을 좋아하고 ..

양말요법 - 24시간 4켤레의 양말을 신고 지낸다 발바닥은 직접 내장과 연결되어 있고. 가장 한선이 발달돼 있으며 냉기, 과식, 순환장애의 독이 많이 배출되는 곳이다. 별로 운동을 하지 않더라도 발바닥에서는 하루 한 컵 정도의 땀이 나온다, 그러므로 언제나 따뜻하게 해주고 양말이 젖으면 부지런히..

내 몸의 냉기가 만병의 근원이라는데… 몸속 냉기를 쫓아보자 손발이 차다, 허리가 쑤시다, 뼈마디에 바람이 든 것 같다…. 주부들 중에는 어떤 형태로든 몸이 차서 고생하는 경우가 적지 않다. 몸이 차다, 즉 냉하다고 하는 냉기 상태는 에너지 및 혈액순환 장애로 인한 우리 몸의 상반신과 하반신의 ..

반신욕 방법 가) 반신욕의 기본원칙 (1) 물을 충분히 마시자! (2) 반신욕 전에 일단 생수를 마셔서 수분섭취를 충분히 해줍니다. 물론, 평소에도 꾸준히 생수를 마셔주는 습관을 들이면 좋습니다. (3) 후루룩 마시는 것보다는 홀짝홀짝 자주 마셔주는 것이 좋구요. (4) 몸의 70%가 물이라는 거 아시죠? (5) 건..

냉기제거를 위한 조언 가) “양말요법” - 평소에 발을 따뜻하게 유지하라! 나) “반신욕/족탕법”- 매일 하체를 통해 몸의 냉기를 빠져나가게 하라! 다) 건강하게 사는 방법 (건강회복을 위한 귀한 실천) 과식은 냉기를 만들어내는 가장 큰원인 중의 하나.천천히 .꼭꼭 씹어서 먹으면 70%의 양으로도 만..