골프_03_체중이동 방법

안녕하세요.

OK 스크린골프 이종혁 프로입니다. 

스윙에 있어서 문제점은 하체의 체중이동이 확실하게 안되고 있기 때문에

다운스윙 동작에서 체중이 오른발에 남은 상태로 스윙을 하는 문제가 있으신데요.

이러한 문제로 인해 피니쉬 동작이 확실히 자세가 안잡히면서 멈추게 되는 것인데요.

 

좀더 체중이동을 확실히 해주시면서 피니쉬 동작까지 스윙을 완벽하게 해주시는 것이 중요합니다.

이해하기 쉽도록 한가지 연습방법을 소개해 드릴께요.

올바른 체중이동을 느끼기 위해 야구스윙처럼 스텝을 밟고 연습을 하는것인데요.

 

 

(연습방법) - 볼을 티업 한 뒤 평상시의 어드레스를 한다.

그 상태에서 손은 그대로 두고 왼발을 오른발쪽으로 옮겨 양 발을 모은다.

그 다음 스윙을 하는데 백스윙 톱이 완전히 끝나기 전에 왼발을 원래 있던 자리로 옮기면서

다운스윙을 한다. 마치 야구스윙이나 볼을 던지는 느낌으로 볼을 쳐야한다.

올바른 체중이동을 잘맞은 볼이 나올때 까지 이동작을 반복한다. 이 훈련을 한뒤 바로 평상시의

어드레스를 하고 볼을 치게 된다면 정확한 타이밍에 볼이 맞는 결과를 보게 될 것이다.

이 드릴에서 꼭 기억해야 할 점은 다운스윙 타이밍은 백 스윙이 완성되기 전에 왼발을 옮기면서

치는 것입니다. 대부분의 골퍼들은 이 타이밍이 느려서 파워의 손실을 보게되는 것인데요..

연습을 충분히 하셔서 좋은결과 있길 바랄께요. 

 

From...골프존   *^^*